マラソンと骨格矯正

先日、５才のムスメとPerfumeのコンサートへ出かけたのだが、一番後ろの席だった事もあり、他の人の邪魔にもならないので、後半ずっと抱っこしながら見ていたら、ギックリ腰になってしまった。
ただ、翌日、いきつけの骨格矯正整体院にいったら、またしてもスグに治ってしまった。東京マラソンのゴール後に捻挫した際に、数日で治してもらったし、本当に頼りになる整体院だ。

ただ、一時的な治療もスゴイが、本当にスゴイと実感しているのは骨格矯正だ。
この整体院にはフルマラソンに初出場した後くらいから、普通のマッサージのつもりで、通い始めたのだが、骨格の歪みなどを的確に矯正してくれるので、肩こりや腰痛が改善してくれるだけなく、姿勢も良くなり、この歳にして身長も2cm伸びた。
自分の場合、初出場の時は完走ギリギリだったのだが、翌年からいきなりサブフォーを狙えるくらいまでタイムがアップしたのだが、体のバランスが整う事で、非常にスムーズに走れるようになった事が原因の一つであることは間違いない。
骨格矯正の際、バキバキされるので、最初はちょっとビビってしまったが、お陰様でなんとか、順調にマラソン生活を続けられている。