ダイエット ダイエットに最適！? トクホカクテル
春は大会参加もなく、花粉などもあり、どうしても走行距離が落ちて、せっかく落とした体重も徐々に増えだしてしまった。こんな状況なので、少しでも気を使おうと思い、食後には、トクホを飲んで、家での飲みはビールから、ハイボールに変えていた。そんなとき...
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旅先ジョギング 旅ジョグ（熱海編）
先週末、熱海へ行ってきた。熱海は一時期、廃れていたものの、海あり、温泉あり、交通の便良しと、ポテンシャルの高かさに加え、パワースポットや花火など、新たな仕掛けも加わり、ものすごい勢いで、盛り返してきた温泉地だ。自分もたまたま、花火の日に泊ま...
ジョギング 花粉症の時期にジョギングするには？
花粉症シーズンのジョギングは辛い。なので、ちょうど大会が一区切りする事もあり、この時期は毎年あまり走りこんでいなかった。ただ、そうすると、体重は増え、タイムも落ち、走る習慣もなくなるので、結局、次の大会前にあわてて頑張っても、なんとか、元に...
大会 ちばアクアラインマラソンとふるさと納税
先月の「東京マラソン」で今シーズンの出場予定は全て終了。次のシーズンはどの大会に出ようか考えていた時に、５万円のふるさと納税で「ちばアクアラインマラソン」の優先出場権が得られる。という情報が掲示板に上がっていたので、チェックしてみた。東京マ...
旅先ジョギング 旅ジョグ（広島編）
東京マラソンのあと捻挫してしまった事もあり、ジョギングは控えていたが、そろそろ走れそうになってきたので、広島旅行で旅ジョグする事にした。広島は以前、出張で泊まった時に、旅ジョグをしたのだが、そこで初めて立ち寄った平和記念公園にいたく感動し、...