ダイエットに最適！? トクホカクテル

春は大会参加もなく、花粉などもあり、どうしても走行距離が落ちて、せっかく落とした体重も徐々に増えだしてしまった。
こんな状況なので、少しでも気を使おうと思い、食後には、トクホを飲んで、家での飲みはビールから、ハイボールに変えていた。

そんなとき、ふと、トクホのコーラーで、ハイボールを作ったら、カロリーが抑えられるだけでなく、吸収率も下がるのでは？と思い、作って呑んでみたら、思いのほかおいしかった。同じトクホのコーラーでも、ペプシより、メッツの方がなぜか相性が良い。更にちょっとレモンを加えると、更にイケル。

他の要因もある為、直接の効果は不明だが、なんとかく効果はあるような気がする。少なくとも気休めにはなるので、しばらく続けてみようと思う。