大会 【レビュー】Challenge 4 Tokyo ～遂にサブ４達成
フルマラソン歴12年だが、今年の東京マラソンで、サブ４を逃し、56才という年齢を考えると、生涯、諦めるしかないかと思っていた時に、Challenge 4の告知を発見。毎年、早春の大会が終わった後は、トレーニングも減少し、体重も増加してしまう...
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旅先ジョギング 旅ジョグ〜岡山2023
この春、瀬戸内旅行の際に、岡山で早朝ジョギングを行った。東京マラソンEXPOの「岡山マラソン」のブースで岡山の魅力をアピールされた事もあり、旅の疲れはあったものの、とても気持ちの良い体験ができた。今回、宿泊したのは岡山駅近くの「ANAクラウ...
大会 【レビュー】東京マラソン2023
2020年のチャリティで申し込み分の繰り越しの為、2023年も出場できる事となった。今回は、2022から、参加人数も倍増し3万8千人。事前受付の東京ビックサイトのEXPOは、平日にもかかわらず大混雑。特に海外のランナーが多いのが目についた。...
アイテム Apple Watch（アップルウオッチ）でフルマラソン～初級編
Apple WatchのGPSウオッチ化だが、一度、設定してしまえば、快適に使用できるが、何から始めれば良いか戸惑う事も多い。ここでは、初めて購入した後のおすすめの設定例を紹介する。ランニングアプリのインストールまずはランニングアプリ「Ru...
アイテム Apple Watch（アップルウオッチ）でフルマラソン～ASICS Runkeeperがバージョンアップ
今やジョギングやフルマラソンに欠かせないGPSウオッチだが、Garmin、EPSONと乗り換え、現在は、Apple Watchを使用している。ただ今、次回の東京マラソンに向けトレーニングをしているところだが、Apple Watchのアプリ「...