アイテム

ビジネスシューズでジョギングできるか?(テクシーリュクス)

旅ジョグが趣味になってから、出張でも時間があれば、ジョギングしたくなるのだが、出張時はビジネスシューズを履いているという事もあり、あまりできていなかった。そんな中、久々に出張に行く事になり、この機会に「走れるビジネスシューズ」を試してみよう...
グルメ

ロカボでグルメ(どうとんぼり神座編)

どうとんぼり神座(かむくら)は元々好きなラーメン店で、新宿の取引先に訪問の際によく立ち寄っていたが、取引先が移転した事もあり、あまり行かなくなっていた。久々に食べたいなと思っていたら、偶然、会社の近くに見つけ、しかも、ロカボなメニューが追加...
グルメ

ロカボでグルメ(筋肉食堂編)

先日、「肥満遺伝子検査キット」で、糖質の過剰摂取により内臓脂肪型肥満になりやすいタイプ。というのが判明し、ロカボ(糖質制限)を頑張ろうと思ったのだが、会社の近辺は普通であればうれしい、安くておいしくて量の多い店が多く、なかなかロカボには厳し...
ダイエット

肥満遺伝子検査キット GeneLife

ポケモンGOのお陰で、月間走行距離は大幅に伸びてきているのだが、体重だけはなかなか落ちない。ラーメンや菓子類、大盛を控えたり、トクホ飲料を飲むなど、気を遣っているのだが、その程度ではほとんど効果なし。逆にちょっと気を許すと、あれよあれよとい...
アイテム

アレルケアを試してみました

毎年、花粉症の時期になると、ジョギングをあまりしなくなり、せっかく冬に落とした体重が元に戻るというパターンがここ数年、繰り返されているので「今年こそ何か新しいチャレンジをしてみよう」と試したのがカルピスから発売されている「アレルケア」だ。な...
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