グルメロカボでグルメ～さんとよん／飯田橋／ヴィーガンカレー
飯田橋の東京大神宮の近くにヴィーガンカレーの店がオープンしました。定期的に通っていたサラダバー店「プティ ボノ」が閉店し、ランチのバリエーションが減っていたところ、そのすぐ近くにオープンしています。和・洋・エスニックの要素を取り入れ、15種...
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グルメロカボでグルメ～【発見】ちょい足しでローテーション入り｜大戸屋・もろみチキンの彩りサラダボウル
以前はライス抜きオプションがお気に入りでリピートしていたが、諸々改悪されてしまった為、ランチのローテーションから外れてしまった「大戸屋のチキンサラダボウル」。ただ、外食ランチで手軽に食べられるダイエット食の選択肢は少なく、月数回程度は、渋々...
グルメロカボでグルメ～冷やし麻婆豆腐専門店そほいろ/飯田橋
私は銀座の蝋燭屋や、飯田橋の芊品香など、痺れ系麻婆豆腐が大好きなのだが、麻婆豆腐は、油やひき肉などカロリー多めに加え、ご飯や麺も食べ過ぎるので、できるだけ我慢していた。そんな中、飯田橋でランチを物色中に「ダイエット専門麻婆豆腐」という看板を...
グルメロカボでグルメ～【レビュー】賢者の食卓／難消化性デキストリン
ダイエット中でも、たまにはカロリーの高い食事はしたいし、付き合いもある。そんな時に、役立つのが「黒烏龍茶」や、「からだすこやか茶W」などのトクホ飲料だ。ただ、飲み会では持ち込めなかったり、やや割高という欠点もある。「賢者の食卓」の効果は？「...
グルメロカボでグルメ～【発見】ちょい足しで激うま！｜すき家・お食事サラダ
ダイエットの基本は低糖質、高タンパクだが、なかなか外食だと、そんな料理は見つからない。見つかったとしても、正直、味がイマイチで、コストパフォーマンスも悪いケースが多い。すき家の「お食事サラダ」そんな中、偶然入ったすき家で食べた「お食事サラダ...