RecStyle最新版レビュー|ダイエットに役立つ毎日の記録アプリ&機種変更引継ぎ完全ガイド

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前回の記事「RecStyle(体重管理アプリ)バージョンアップと機種変更」では、主に 機能改善点データ引継ぎ方法 について解説しました。
今回はその続編として、最新版RecStyleの新機能レビューに加え、過去記事のまとめと、改めて整理した「機種変更時の引継ぎ手順」をご紹介します。


前回記事のまとめ

  • 無料で使える体重管理アプリの中ではトップクラスの使いやすさ
  • 体重・体脂肪だけでなく、睡眠やウエストなども追加で記録可能
  • グラフ機能が充実していて、日ごとの変化・週平均が視覚的にわかりやすい
  • 機種変更の際はバックアップとデータ移行に注意が必要

最新アップデートの注目ポイント

  • テーマカラーの追加:アプリの見た目を好みに合わせて変更可能に。
  • 入力項目の自由度向上:必要な項目だけをON/OFFでき、入力が楽に。
  • 通知リマインダー改善:記録忘れ防止の通知を生活リズムに合わせて設定可能。
  • グラフ表示の視認性アップ:横画面モードや平均値表示が見やすくなりました。
  • プレミアムプランの登場:月額100円でアプリ内広告を非表示にできる

機種変更時の正しい引継ぎ方法

RecStyleはサーバー保存ではなく、端末内にデータが保存されています。そのため、機種変更時は手動でデータ移行が必要です。

  1. 旧端末でデータをエクスポート
    設定 → データのエクスポート → メール添付やDropboxなどで保存
  2. 新端末にRecStyleをインストール
  3. インポートでデータ復元
    設定 → データのインポート → 保存ファイルを読み込む

また、iPhone同士で移行する場合、iOS12.4以降であれば端末移行機能により、自動でデータが引き継がれるケースもあります。


実際に使って感じたポイント

  • 引継ぎはスムーズ:数年分のデータも問題なく移行できました。
  • 通知のカスタマイズが便利:夜だけ通知を設定して「寝る前の体重測定」を習慣化。
  • グラフの横表示が快適:長期の変化を客観的に把握でき、モチベ維持に役立ちます。

ダウンロードリンク

RecStyleは 無料 でダウンロード可能です。まだ使っていない方はこちらからどうぞ。

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プレミアムプラン(月額100円)が登場

最新版では新たに 「広告カットのプレミアムプラン」 が導入されました。

  • 料金:月額100円
  • 内容:アプリ内広告を非表示にできる

無料でも十分便利に使えますが、広告が気になる人や入力・グラフ確認をスムーズに行いたい人には、このプレミアムプランが手頃な選択肢になっています。


まとめ

  1. 機種変更前には必ずバックアップをとる
  2. 記録項目は必要最小限から始める
  3. テーマカラーや通知を自分好みにカスタマイズ
  4. 長期のグラフをチェックして「変化」を実感

シンプルながら長く続けやすいのがRecStyle最大の魅力。
ダイエットや体調管理の相棒として、最新版をぜひ活用してみてください。

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